Quando se trata de envelhecimento, uma das maiores preocupações com os cuidados com a pele são os olhos. Olheiras, inchaço, rugas. Muitas mulheres notam esses efeitos colaterais. O que você deve fazer? Como cuidar da pele sob os olhos em casa?
Contente Por que é tão difícil cuidar da pele sob os olhos? Como cuidar da pele sob os olhos: uma rotina essencial Como resolver problemas comuns da pele sob os olhos
WomanEL compartilhará conselhos de dermatologistas para que você possa desenvolver o programa certo e cuidar dessa pele facial vulnerável.
Por que é tão difícil cuidar da pele sob os olhos?
Dermatologistas confirmaram o que você já sabia há muito tempo: a área sob os olhos é difícil de cuidar. Os problemas são muitos, e “a pele abaixo e ao redor dos olhos é mais delicada do que a pele do resto do rosto”, diz a esteticista Michelle Green. De fato, segundo pesquisas, a pele das pálpebras inferiores é uma das partes mais finas do corpo, medindo apenas 0,5 milímetro (mm) de espessura. Para efeito de comparação, a espessura do restante da pele facial é de 1,5-2,0 mm. E a espessura da pele na parte mais grossa do corpo – os calcanhares – pode chegar a 4 mm.
A pele sob os olhos também fica menos elástica. Isso significa que ele não se recupera tão facilmente do estresse diário, diz o Dr. Green. Para piorar a situação, ele tem menos barreira natural de umidade, o que o torna mais suscetível a problemas como desidratação, sensibilidade e até envelhecimento acelerado.
A perda de gordura ao longo dos anos pode levar a depressões que expõem estruturas vasculares (aquelas veias minúsculas), o que pode piorar a aparência das olheiras, acrescenta a dermatologista Deanne Mraz. É claro que problemas de pele como dermatite atópica, acne e manchas solares causadas pela exposição constante aos raios UV também podem causar hiperpigmentação.
Como cuidar da pele sob os olhos: uma rotina essencial
Maravilhoso. E agora? Felizmente, existem muitas maneiras não invasivas de proteger e até rejuvenescer a pele ao redor dos olhos para que ela pareça mais jovem e radiante. Aqui está o que os dermatologistas recomendam:
- Use um sérum, creme ou máscara para os olhos. Use o dedo anelar para aplicar séruns e cremes sob e ao redor dos olhos (este é o dedo mais fraco, então há menos risco de puxar ou irritar a pele delicada ao aplicar produtos). Alguns cremes e séruns têm até aplicadores de metal que proporcionam um efeito refrescante, calmante e redutor de inchaço, diz a dermatologista Marisa Garshik.
- Cuide da sua pele com cosméticos de temperatura fria. Especialmente se você estiver preocupado com o inchaço, manter seus produtos na geladeira para que eles refresquem sua pele pode ajudar a reduzir o inchaço, diz o Dr. Garshick. Além disso, a temperatura fria ajuda a contrair os vasos sanguíneos sob os olhos, reduzindo assim a aparência de escurecimento e minimizando o inchaço. Um rolo de gelo, uma compressa fria ou até mesmo mergulhar todo o rosto em uma banheira de água gelada também podem ajudar.
- Preste atenção ao seu estilo de vida em geral. Pesquisas mostram que a falta de sono afeta as características faciais e pode levar a problemas como pálpebras caídas, olhos vermelhos, olhos inchados, olheiras e linhas finas. Conclusão: priorize o descanso sempre que possível. A desidratação, seja por não beber água suficiente ou por excesso de álcool ou sódio na dieta, também pode causar olhos fundos.
Como resolver problemas comuns de pele sob os olhos
A escolha de um produto para a área dos olhos depende das preocupações que você deseja abordar e dos ingredientes que podem fazer isso. Em geral, alguns dos melhores ingredientes para melhorar e tratar a pele sob os olhos incluem cafeína, retinol, ácido hialurônico e vitamina C, diz o Dr. Green. Para melhores resultados, escolha um produto formulado para atender a preocupações específicas.
- Para olheiras. Para clarear olheiras, procure antioxidantes como a vitamina C. A vitamina C protege a pele dos radicais livres, reduz a inflamação, clareia a pele e promove o reparo celular. A niacinamida, outro antioxidante, pode ajudar porque acalma e melhora o tom da pele.
- Para “citações de corvos”. Conhecido por suas propriedades de firmeza da pele, o retinol é o padrão ouro neste campo. Este derivado da vitamina A, de venda livre (versões com receita estão disponíveis), promove a renovação celular e aumenta a produção de colágeno, ajudando a reduzir linhas finas e rugas. Procure também por alfa-hidroxiácidos (AHAs), que aumentam a renovação celular da pele e estimulam a síntese de colágeno novo e saudável, o que pode ajudar a suavizar pés de galinha e linhas finas ao redor dos olhos.
- Para aliviar o inchaço. De acordo com pesquisas, a cafeína é um dos melhores ingredientes multifuncionais para uma pele saudável sob os olhos. Possui propriedades antioxidantes, protegendo o valioso colágeno, ajudando a suavizar rugas e protegendo contra danos dos radicais livres. Também pode ajudar a reduzir a hiperpigmentação periorbital, ou escuridão sob as pálpebras inferiores, aumentando a circulação sanguínea. Além disso, estimula a lipólise – processo metabólico que ajuda a quebrar as gorduras acumuladas – e reduz o inchaço.
- De desidratação. Para aumentar os níveis de hidratação, escolha ingredientes que hidratem a pele, como ácido hialurônico, ceramidas e peptídeos. Com sua capacidade de atrair umidade, esses ingredientes ajudarão a firmar e suavizar sua pele, deixando-a com aparência mais brilhante e descansada.
Como cuidar da pele sob os olhos: escolha a fórmula certa
Máscaras (ou adesivos), cremes e séruns podem ajudar a melhorar a aparência da pele sob os olhos, mas há diferenças importantes entre eles que você deve saber para fazer a melhor escolha para você.
- Máscaras/adesivos. Máscaras e adesivos auxiliam na absorção e podem ser usados quando você precisa de uma nutrição mais profunda.
- Creme. Cremes para os olhos são hidratantes que geralmente são muito mais ricos que os séruns e ajudam a hidratar e reter a umidade. Tente usar creme para os olhos à noite, pois sua composição é muito mais pesada que a do sérum.
- Sérum. Os séruns são produtos que podem ser usados com precisão de laser com base nas preocupações específicas dos seus olhos. Eles contêm uma concentração maior de substâncias ativas que penetram nas camadas profundas da pele. Os séruns também são ótimos para sua rotina matinal. A fórmula leve permite fácil aplicação de produtos sobre o sérum, incluindo creme para os olhos, para maior benefício.
Todos nós já ouvimos falar sobre a importância de esfoliar a pele adequadamente. Ainda não sabe como fazer? Leia neste material.