Todos nós sabemos que roupas esportivas são muito sujas porque transpiramos nelas. Portanto, ele precisa ser cuidado de forma diferente das roupas comuns. Isso significa que devemos lavá-lo com frequência? E como lavar roupas esportivas corretamente?
Contente Dica incomum do TikTok para lavar roupas esportivas Como lavar roupas esportivas da maneira certa Com que frequência você deve lavar roupas esportivas?
WomanEL compartilhará com você um guia e conselhos de especialistas sobre limpeza. Você também aprenderá um truque de vida inesperadamente útil nas redes sociais.
Dica inusitada do TikTok para lavar roupas esportivas
Quando se trata de lavar suas roupas de ginástica, você provavelmente joga seus sutiãs esportivos e leggings suados na máquina de lavar junto com outras roupas sem pensar duas vezes. Apostamos que você não faz isso do jeito que a blogueira do TikTok Bridget Gannicutt faz.
No vídeo, Gannicutt pode ser vista deixando suas roupas de molho em uma banheira cheia de água e adicionando uma colher de sabão em pó. Nos comentários, ela compartilha sua receita. Ela usa quatro colheres de sabão em pó Rockin' Green (US$ 26, Amazon) e deixa suas roupas de ginástica de molho em água morna por várias horas. Ela então lava as roupas na máquina de lavar em um ciclo normal, sem detergente.
Naturalmente, ficamos curiosos para saber por que Gannicutt lava suas roupas esportivas dessa maneira. E precisamos fazer isso?
Como lavar roupas esportivas da maneira certa
Use alvejante oxigenado para lavar suas roupas esportivas, Fonte: freepik.com
O que Gannicutt faz, explica o especialista em lavanderia Patrick Richardson, é chamado de “stripping”. A remoção de impurezas é um método de limpeza profunda em que as roupas ficam de molho por várias horas para remover os óleos naturais residuais do corpo.
“A ideia por trás da remoção é que o sabão em pó comercial não remove toda a sujeira das roupas, então a remoção é usada para limpá-las como um xampu clareador”, diz Richardson.
A maioria das roupas esportivas e esportivas é feita de poliéster, um material que odeia água e adora óleo, explica Richardson. “Ele adora os óleos da sua pele, mas, mais importante, ele adora o suor presente nos óleos da sua pele”, diz ele. “O suor se acumula no tecido e o detergente de uma lavagem normal não é suficiente para removê-lo.”
Lavar realmente funciona, mas quem tem esse tempo todo? Se você não quiser esperar horas (não te culpamos!), Richardson sugere jogar suas roupas sujas de treino na máquina de lavar, adicionar uma pequena quantidade de sabão em pó e alvejante oxigenado e executar um ciclo expresso por cerca de 30 minutos. Não use amaciante, pois ele reveste o tecido e não mantém a elasticidade da sua roupa esportiva.
“O alvejante de oxigênio é seguro para a cor e quebra a oleosidade, o que significa suor”, diz Richardson. Usá-lo em um ciclo expresso proporciona o mesmo resultado da decapagem Gannicutt, só que muito mais rápido.”
De acordo com Richardson, não há problema em lavar roupas esportivas com outros itens, desde que não sejam feitas de lã ou seda. “Alvejante de oxigênio não deve ser usado em lã ou seda. Então, se você tem meias de lã de imitação, roupas íntimas de lã merino, um suéter, você simplesmente não pode usá-los”, ele diz. “Mas se você lavar somente algodão e usar somente lavagem expressa, poderá colocar outras peças ali.”
Depois de concluir a lavagem expressa, Richardson alerta para não colocar suas roupas de ginástica na secadora. “Deixe-os secar ao ar, pois eles têm elastano ou Lycra, e a Lycra nunca deve ser colocada na secadora”, diz ele. Isso ocorre porque esses tecidos são propensos a encolher e podem se deteriorar com o tempo quando expostos a altas temperaturas.”
Com que frequência você deve lavar suas roupas esportivas?
Nunca reutilize roupas que você usou com suor, diz Richardson. Isso ocorre porque roupas suadas contêm óleos e sais. Portanto, usá-lo repetidamente pode causar erupções cutâneas e infecções, diz ele.
Richardson diz que não há problema em usar novamente aquelas calças de ioga que você usava para fazer recados, porque provavelmente você não transpirava muito com elas. Mas qualquer coisa que você usar durante uma corrida, aula de spinning, sessão de HIIT, ioga ou treino de pilates deve ser jogado na máquina de lavar quando terminar.
Se você quiser detalhes e como lavar leggings, siga este link. Essas dicas vão prolongar a vida útil das suas roupas.