Um resfriado é uma doença bastante comum. Mas o que é isso? Como diz a Dra. Amy Zak, é uma infecção viral do trato respiratório superior que pode ser causada por vários vírus diferentes. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, mais de 200 vírus (!) podem causar o resfriado comum. Como o resfriado é uma doença viral, a única maneira de tratá-lo é descansar adequadamente, seguir uma dieta e comer alimentos que fortaleçam o sistema imunológico. Mas por quantos dias uma pessoa fica contagiosa com um resfriado? Conteúdo Primeiro, qual é o período de incubação de um resfriado? Como exatamente o resfriado comum se espalha? Por quantos dias uma pessoa fica contagiosa com um resfriado?
A WomanEL entende que você deseja retornar rapidamente ao seu ritmo normal de vida e se comunicar com os amigos. Descubra o que os especialistas pensam sobre isso. 89%d0%be-%d1%82%d0%b0%d0%b0%b5-%d1%96%d0%bd%d0%ba%d1%83%d0%b1%d0%b0%d1% 86% d1%96%d0%b9%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d1%96%d0%be%d0%b4-%d0% b7″ class=”rb-heading-index-0 wp-block-heading”>Primeiro, qual é o período de incubação de um resfriado?
Geralmente não demora muito para você começar a se sentir mal depois de contrair um vírus de resfriado. “Para a maioria dos resfriados comuns, o período de incubação — o tempo após a infecção e antes do aparecimento dos sintomas — é de um a três dias”, diz o Dr. Zak.
Sim, você é tecnicamente contagioso durante este tempo, mesmo que você não sinta, que eles ficaram doentes. “O vírus do resfriado pode se espalhar durante esse período antes mesmo que a pessoa saiba que tem a doença”, acrescenta o Dr. Zak. “Qualquer sintoma de resfriado — coriza, dor de garganta, febre e tosse — pode ser um sinal de que você pode estar contagioso.”
Como exatamente um resfriado se espalha?
Resfriados também podem ser transmitidos por contato próximo, especialmente ao falar. “Quando você fala, o muco e a saliva do fundo da garganta podem ficar no ar”, diz a Dra. Patricia Couto.
Uma das melhores maneiras de prevenir a propagação de um resfriado é evitar o contato com outras pessoas e lavar as mãos com frequência. Você deve lavar as mãos com água e sabão por 20 segundos. Você também pode usar desinfetante para as mãos. O Dr. Couto prefere lavar as mãos porque a água “puxa” partículas de vírus da pele. E, claro, usar máscaras também é uma maneira muito eficaz de reduzir o risco de espalhar ou pegar um resfriado.
Quantos dias uma pessoa fica contagiosa com um resfriado?
Se você realmente quer Para evitar ficar doente, você terá que ficar longe da pessoa resfriada por um período de tempo suficiente. “Qualquer pessoa resfriada pode ser contagiosa, desde que tenha sintomas. “Geralmente, uma a duas semanas”, diz o Dr. Zak. “É melhor esperar pelo menos 72 horas após o desaparecimento dos sintomas para se reconectar.”
E se você desenvolver sintomas de resfriado, é melhor ficar em casa e descansar para evitar infectar outras pessoas e dar a si mesmo tempo para recuperar. “Há vários medicamentos de venda livre disponíveis para tratar os sintomas do resfriado”, diz o Dr. Zak.
“Certifique-se de consultar seu médico se você tiver outras condições médicas ou estiver tomando medicamentos prescritos.” IMPORTANTE: Antibióticos não curam resfriados.
Você quer se manter saudável e evitar resfriados? Aqui compartilhamos métodos preventivos eficazes.