A dentista americana Tenika Peterson explicou por que limpar a língua é um passo da higiene bucal que nunca deve ser negligenciado.
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Foto – pexels.com
O médico explicou que limpar a língua é tão importante para uma higiene bucal adequada quanto escovar os dentes duas vezes ao dia, usar fio dental regularmente e visitar o dentista a cada 6 meses.
Segundo ela, a língua pode ser um ambiente propício para bactérias que causam mau hálito, infecções nas gengivas e cáries dentárias, escreve a publicação da NBN, citando o site da Cleveland Clinic.
O dentista explicou que a limpeza do órgão deve ser feita em duas etapas: primeiro, limpar cuidadosamente a língua várias vezes de trás para frente usando uma escova e pasta de dentes, depois remover a placa bacteriana usando um raspador. Esta ferramenta pode ser encontrada em lojas ou farmácias.
Peterson esclareceu que o raspador deve ser enxaguado em água morna após cada passagem, bem como após a conclusão do procedimento.
O médico afirma que a técnica adequada de limpeza da língua melhora a percepção do paladar e a saúde geral.
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