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Como a hora do dia e da estação afetam nosso humor: uma explicação científica

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No curso do estudo, os cientistas determinaram se a hora do dia está relacionada a um sentimento de felicidade, satisfação com a vida, um senso do valor da vida e da solidão. Informe com referência ao GuardianEles também descobriram se essas associações estão mudando dependendo do dia, estação ou ano. Para isso, os pesquisadores estudaram os dados do estudo social do UCL CoVID-19, que começaram em março de 2020 e previam monitoramento regular até novembro de 2021 e depois monitoramento adicional até março de 2022.

Contido Quase um milhão de respostas para uma pesquisa com cerca de 50 mil adultos. Fatores como idade, saúde e disponibilidade de trabalho em humanos foram levados em consideração. Quanto ao sentimento de felicidade, foi mais alto na terça -feira. Ao mesmo tempo, o sentimento de solidão não teve diferenças em diferentes dias da semanaOs cientistas também descobriram que a temporada também tem um impacto no clima. As pessoas, como regra, tinham um nível mais baixo de sintomas depressivos e alarmantes e solidão, bem como um nível mais alto de felicidade e satisfação com a vida na primavera, verão e outono. As pessoas de verão perceberam que sua saúde mental no mais alto nível. No entanto, no inverno, esses indicadores foram uma tendência a uma diminuição significativa. Explique as causas de tais indicadores e também indique uma falta de dados sobre ciclos de sono, latitudes ou condições climáticas, o que também pode afetar os resultados do estudo ”, — A mensagem diz é possível usar ouro e prata juntos: mitos, fatos e dicas
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