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Como se livrar da placa bacteriana: uma bebida caseira simples para um sorriso saudável

A placa bacteriana e o tártaro não são apenas um defeito estético, mas também uma séria ameaça à saúde bucal. Eles podem causar cáries, doenças gengivais e até mesmo perda de dentes. É importante não apenas escovar os dentes regularmente, mas também usar meios adicionais para fortalecê-los, escreve o IZ. Um dos métodos caseiros disponíveis é uma bebida à base de limão.

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Como fazer uma bebida contra a placa bacteriana.

Este produto é fácil de preparar, não contém produtos químicos agressivos e ajuda a limpar suavemente o esmalte.

Ingredientes:

Modo de preparo:

  1. Esprema o suco de limão em uma xícara.
  2. Adicione água morna e misture bem.
  3. Se você quiser aumentar o efeito de limpeza, adicione uma colher de chá de bicarbonato de sódio – isso ajudará a neutralizar o ácido.
  4. Para um sabor mais suave, você pode adicionar mel, que também tem propriedades antibacterianas.
  5. Misture bem a bebida e beba de manhã ou após as refeições.

Por que o limão é bom para os dentes

O limão contém uma grande quantidade de vitamina C e tem propriedades antibacterianas. Sua acidez natural ajuda a dissolver a placa bacteriana, facilitando sua remoção. Além disso, o limão estimula a produção de saliva, necessária para manter a microflora saudável na cavidade oral.

Dicas importantes para uso

Apesar das propriedades benéficas do limão, ele deve ser usado com cautela para não danificar o esmalte dos dentes. Use esta bebida no máximo 2 a 3 vezes por semana e, depois de bebê-la, enxágue a boca com água limpa.

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