O Dia dos Namorados é geralmente associado a jantares, presentes e reconhecimento românticos. No entanto, nem todo mundo encontra este feriado em um casal, e isso é absolutamente normal, escreve. Se você está sozinho, isso não significa que você precisa ficar triste ou evitar. Pelo contrário, em 14 de fevereiro, essa pode ser uma excelente oportunidade para se dedicar ao tempo, obter uma acusação positiva e passar um dia com o bem. . Velas aromáticas leves, tome um banho de espuma, faça uma máscara facial ou peça massagem. Adicione sua música favorita e crie uma atmosfera de relaxamento. Reúna amigos que também não comemoram o Dia dos Namorados e organizam uma festa, um cinema ou um jantar regular. Você pode cozinhar pratos deliciosos juntos, jogar jogos de tabuleiro ou apenas se divertir em uma atmosfera agradável. Comece a ler um livro interessante, desenhar, inscrever -se em uma aula de mestrado ou experimente nova atividade física, como ioga ou dança. O principal é aproveitar o processo. Você pode participar de uma iniciativa de caridade, visitar abrigos de animais, ajudar as pessoas mais velhas ou apenas fazer uma boa ação. Isso lhe dará uma sensação de alegria e significado. Prepare seu jantar favorito, decore a sala com velas, assista a um belo filme ou série. Aproveite o tempo gasto com você e crie uma atmosfera agradável. Mesmo um dia gasto em um novo lugar pode dar muitas boas impressões e reiniciar o pensamento e a gratidão. Anote tudo o que te faz feliz, lembre -se de bons momentos, faça uma lista de objetivos e desejos. Isso ajudará você a se adaptar a uma onda positiva e a ver quanto bom em sua vida
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