) Class = “booster-svg-icon”> twitter
Com a idade, muitos percebem que o cabelo começa a perder a cor natural, transformando-se em prata ou branca. Embora os cabelos grisalhos sejam considerados uma parte natural do envelhecimento, em algumas pessoas aparece muito antes do que em outras. O que afeta esse processo e é possível desacelerar?1. Por que os cabelos grisalhos e nbsp; Com a idade, sua atividade diminui e o cabelo perde o tingimento. No entanto, os cabelos grisalhos podem aparecer por outros motivos. Genetics & nbsp; Se os pais têm o cabelo recebido cedo, é provável que seus filhos enfrentem isso antes da idade média. Estresse e estilo de vida & nbsp;Estudos confirmam que o estresse crônico pode afetar a destruição de melanócitos. Estresse constante, falta de sono e nutrição inadequada acelera os processos de envelhecimento do corpo, incluindo a semeadura de cabelo. A deficiência de vitaminas e Nbsp; Vitamina D, cobre e ferro também são importantes para manter a saúde do cabelo. A influência de doenças e nbsp;Algumas condições médicas, como distúrbios da tireóide ou doenças autoimunes, podem levar à perda de pigmentação capilar. É possível parar ou desacelerar o & nbsp; No entanto, você pode desacelerar o processo se você eliminar os fatores que aceleram a perda do pigmento. Manter um estilo de vida saudável, nutrição equilibrada e controle de nível de vitamina ajudará seu cabelo a manter uma cor natural por mais tempo. Evitar o estresse crônico e melhorar a qualidade do sono também terá um efeito positivo na saúde do cabelo. Em alguns casos, o reabastecimento da deficiência de vitaminas (por exemplo, B12) pode desacelerar o grisalho. Perder peso
Źródło informacji