Procedimentos estéticos podem apenas esconder temporariamente as alterações relacionadas à idade, mas não interromper o processo de envelhecimento em si. Isto foi relatado pela URA-Inform.
No entanto, segundo os cientistas, existem produtos que podem retardar esse processo e ajudar a manter a juventude por muitos anos.
Caldo de ossos é fonte de colágeno e boa saúde
Este produto é rico em vitaminas e minerais, que juntos criam um poderoso efeito rejuvenescedor. O caldo contém magnésio, cálcio, fósforo e vitaminas do complexo B. No entanto, sua principal vantagem é o colágeno natural, proteína que é responsável pela firmeza e elasticidade da pele, prevenindo o aparecimento de rugas.
Além disso, o colágeno fortalece o tecido conjuntivo e torna os ossos mais fortes, protegendo-os da destruição e da perda de cálcio. Para obter o máximo benefício, é importante preparar o caldo corretamente.
- Ossos de frango são fervidos por pelo menos duas horas .
- Ossos bovinos requerem de 6 a 12 horas de cozimento para liberar totalmente suas propriedades benéficas.
Rosa Mosqueta – um antioxidante natural para a juventude
Esta fruta é líder absoluta em teor de vitamina C, que promove a produção de colágeno e elastina. O consumo regular de frutos de rosa mosqueta pode retardar o processo de envelhecimento em 15 a 20 anos .
A vitamina C ajuda a combater os radicais livres, os principais culpados do envelhecimento precoce. E a vitamina A contida na rosa mosqueta acelera o metabolismo, melhora a visão e tem um efeito benéfico na pele.
Além disso, a rosa mosqueta é rica em vitamina E, que:
Retarda o processo de envelhecimento.
Acelera a regeneração celular.
Mantém o tônus muscular.
Segundo os cientistas, todos os microelementos e vitaminas presentes na rosa mosqueta estão em uma forma facilmente digerível. Isso o torna um verdadeiro superalimento para a juventude, saúde e beleza.
Conclusão
Ao adicionar caldo de osso e rosa mosqueta à sua dieta, você não só pode melhorar sua saúde, mas também prolongar a juventude da sua pele, manter a energia e fortalecer seu corpo. Esses produtos são aliados naturais na luta contra o envelhecimento, disponíveis para todos.
Lembremos que anteriormente foi relatado sobre qual baga ajuda a preservar a visão: pesquisas e recomendações de médicos.