A placa bacteriana e o tártaro não são apenas um defeito estético, mas também uma séria ameaça à saúde bucal. Eles podem causar cáries, doenças gengivais e até mesmo perda de dentes. É importante não apenas escovar os dentes regularmente, mas também usar meios adicionais para fortalecê-los, escreve o IZ. Um dos métodos caseiros disponíveis é uma bebida à base de limão.
Contente
- Como fazer uma bebida contra a placa bacteriana.
- Por que o limão é bom para os dentes
- Dicas importantes para uso
Como fazer uma bebida contra a placa bacteriana.
Este produto é fácil de preparar, não contém produtos químicos agressivos e ajuda a limpar suavemente o esmalte.
Ingredientes:
- 1 limão
- 1 copo de água morna
- 1 colher de chá refrigerante (opcional)
- 1 colher de chá mel (opcional)
Modo de preparo:
- Esprema o suco de limão em uma xícara.
- Adicione água morna e misture bem.
- Se você quiser aumentar o efeito de limpeza, adicione uma colher de chá de bicarbonato de sódio – isso ajudará a neutralizar o ácido.
- Para um sabor mais suave, você pode adicionar mel, que também tem propriedades antibacterianas.
- Misture bem a bebida e beba de manhã ou após as refeições.
Por que o limão é bom para os dentes
O limão contém uma grande quantidade de vitamina C e tem propriedades antibacterianas. Sua acidez natural ajuda a dissolver a placa bacteriana, facilitando sua remoção. Além disso, o limão estimula a produção de saliva, necessária para manter a microflora saudável na cavidade oral.
Dicas importantes para uso
Apesar das propriedades benéficas do limão, ele deve ser usado com cautela para não danificar o esmalte dos dentes. Use esta bebida no máximo 2 a 3 vezes por semana e, depois de bebê-la, enxágue a boca com água limpa.
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