Muitas vezes não pensamos na importância que o sabor tem em nossas vidas. Isso não só torna a comida agradável, mas também sinaliza o estado da nossa saúde. Mas o que fazer quando depois de uma xícara de café ou mesmo de um copo de água, doces incríveis aparecem na sua boca? Tudo isso não são ninharias, mas sintomas aos quais vale a pena prestar atenção, escreve WomanEL.
Contente O corpo fala através do paladar Os efeitos colaterais dos medicamentos que ignoramos Por que os problemas de paladar nem sempre são uma coisa pequena Como recuperar o paladar normal 
Gostos estranhos após comida, água ou remédios: como restaurar o paladar normal. Foto: freepik.com
O corpo fala com o paladar
Doces incríveis podem ser diferentes. Na maioria das vezes, as pessoas reclamam de um gosto residual metálico, azedo, doce ou amargo. Pode aparecer de repente, durar vários minutos e, às vezes, não desaparecer por semanas. As causas mais comuns são problemas gastrointestinais, problemas orais, efeitos colaterais de medicamentos, desequilíbrios hormonais ou até mesmo estresse.
Se o gosto estranho não desaparecer por muito tempo, é melhor não esperar que ele “desapareça”. Às vezes, nosso corpo simplesmente pede ajuda.
O efeito colateral da medicação que ignoramos
Alguns medicamentos podem realmente alterar a percepção do paladar. Isso se aplica não apenas aos antibióticos, mas também aos antidepressivos, medicamentos para pressão arterial e agentes hormonais. Leia atentamente as instruções e não hesite em conversar com seu médico sobre tais efeitos colaterais. Em alguns casos, basta trocar o medicamento ou adicionar probióticos à dieta.
Por que problemas de paladar nem sempre são uma coisa pequena
Um gosto estranho pode indicar um problema no fígado, na vesícula biliar, no pâncreas ou ser o primeiro sinal de diabetes. Muitas vezes, esses sintomas aparecem em mulheres grávidas devido a alterações hormonais ou em pessoas após infecções virais, especialmente COVID-19.
Como recuperar o seu gosto habitual
Restaurar o paladar requer paciência. Primeiro, você deve verificar sua saúde geral, fazer exames, visitar um dentista e um gastroenterologista. É melhor adicionar alimentos com sabores naturais e brilhantes à sua dieta: limão, gengibre, hortelã, frutas vermelhas, verduras. Fazer gargarejos com água salgada, inalar óleos essenciais e tomar vitaminas do complexo B, zinco e ômega-3 são muito úteis.
Mudanças no paladar são outra maneira que nossos corpos tentam se comunicar conosco. E em vez de ignorar ou suprimir esses sinais, deveríamos ouvi-los. Porque o sabor não é apenas um prazer, mas um indicador do nosso estado físico e até emocional.
Anteriormente, falamos sobre como se livrar do gosto de produtos químicos ou plástico na boca: dicas e recomendações.