As tempestades magnéticas que aguardam a Terra em 8 de abril de 2025 serão de intensidade média, como os astrônomos já alertaram. Esses fenômenos, que surgem como resultado da atividade solar, parecem distantes e abstratos, mas na verdade podem ter um impacto significativo no bem-estar de milhões de pessoas, escreve WomanEL.
Tempestades magnéticas em 8 de abril: como se proteger de sua influência. Fonte: pinterest.com
Pessoas com doenças cardiovasculares, hipertensão, gestantes, bem como aquelas propensas a alterações de humor ou fadiga crônica são especialmente vulneráveis a tais flutuações. Mas mesmo uma pessoa completamente saudável pode de repente se sentir excessivamente cansada, irritada ou com dor de cabeça.
Segundo a cardiologista Elena Chaika, nem todo mundo associa mudanças no corpo a fatores cósmicos. No entanto, as estatísticas são eloquentes e durante esses períodos o número de visitas aos médicos realmente aumenta.
Durante tempestades magnéticas, muitos pacientes vêm até nós reclamando de tonturas, palpitações e fadiga, observa o médico.
O mais interessante é que crianças e idosos reagem às tempestades magnéticas. Distúrbios do sono, ansiedade, choro – tudo isso pode ser a reação do corpo a ondas invisíveis vindas do espaço.
Embora não possamos deter uma tempestade magnética, podemos preparar nosso corpo e mente. Em um dia de maior atividade solar, é importante evitar esforços excessivos, lugares barulhentos e comunicação tensa. Essa é uma boa razão para desacelerar. Beba mais água, descanse mais, adie decisões importantes e se preocupe um pouco mais consigo mesmo do que o normal.
Também é útil reduzir o consumo de café e álcool, caminhar ao ar livre, fazer alongamentos leves ou exercícios respiratórios. Esta pode não ser apenas uma maneira de enfrentar a tempestade, mas também uma chance de experimentar um novo nível de autocuidado.
A tempestade magnética de 8 de abril não é uma sentença de morte, mas um lembrete de que somos parte do Universo e nosso bem-estar muitas vezes depende do que está acontecendo muito além do nosso planeta.
Ouvir seu corpo, permitir-se um pouco mais de silêncio e descanso – às vezes é isso que nos falta para o equilíbrio interno. E talvez seja justamente esse tipo de tempestade que nos ensinará a ser mais atentos a nós mesmos.
Anteriormente, dissemos como as tempestades magnéticas de 7 de abril afetarão seu bem-estar: previsão e conselhos.